一人さんの痛快処世訓&ダイエット話
バカバカしいと思ったことはやめちゃう。今からでも、どこからでも運命は変えられる。
人生って、自分が考えていることや、自分が出している波動で、ぜんぜん違ってくるんだよ。
たとえば、病気で入院したとする。
入院して一日1万円とられるくらいなら、温泉旅館に泊まったほうが断然楽しいじゃないか、もっと楽しいことしなきゃいけないな、と明るい方へ考える。
それでね、「病気して、こんなバカバカしいんじゃ、たまんないよ。もう病人でいるのをやめよう」と思う。
すると、とたんに快方へ向かうんだよ。
どこからだって、運命は変えられるんです。本当だよ。
斉藤一人著 一日一語より
今日お立ち寄り頂いたお客様のダイエット成功例のお話です。
ファスティングということで、ファスティング期間前4日間ほどはお粥で過ごし、その後に4日間のファスティングに入られたんですって。
そのファスティング期間中は、ゴッドハートダイエット青汁を1日3回と酵素ジュース、天然塩入りのお水のみで過ごされいたようです。
その間には、身体が寒くなったりと生命維持機能の正確さも体験されたようですよ!
当然その間には、宿便らしきものも出て行かれたようですが(要らないものはバ~イ!)
ファスティング期間明けから重湯を取り始め、4日ほどは重湯を継続。そして徐々に普通食にも体を慣れさせていかれた様です。
第1回目のファスティングに向けて6月10日頃からお粥を始め、その12日後位には始める前から比べると体重で5キロ減量に成功。
第2回目のファスティングが7月15日頃からで、今日の体重が6月10日頃から比べると、同じ体重計で12キロ減量に成功されたのです。スゴ過ぎる~!!
でも全くやつれた感じも無く、以前と同じすべすべ素肌でしたけど。バンザ~イ!!
約50日ぶりにお会いしてお話してましたけど、確かに顔はほっそりとされ、体型もかなりスマートになってて改めてビックリしました。
ご本人の言葉を借りれば、「腸の調子も良いようで、活発に腸が動くみたいでお通じも快調ですよ!」と落ち着いたお話ぶりです。
やっぱりダイエットって、最初の1週間から10日ぐらいで目標体重の半分近くまで落とせると、数値が視覚的に感じられるので成功しやすいんですよね~!
ご本人の「以前と比べて断然体が軽くて、なんとも幸せで~す!!」という言葉には、こちらまで嬉しくなってしまいました~(*^▽^*)
K様、素敵な体験談をお聞かせ頂き感謝してま~す!!
また、ディープな魂的な話で勝手に?盛り上がりましょうね~(*゚▽゚)ノ
画像は、K様にご活用頂いた「ゴッドハートダイエット青汁」内容量5g・93包入り
☆ファスティングについては、その知識を十分に有する方に直接相談のうえで始めて下さいね。
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