瞑想法を求められ

依頼され瞑想法を伝えることが増えてます

あくまで個人的な趣味で瞑想を始めて2年余りになります。

斎藤ひとりさんが瞑想を教えることはありませんので誤解なく。

よく瞑想をすると「“無”になれる」とかっていいますが、どうなんでしょうかね！？

禅寺で座禅を20年ほど続ける毎回当店のお茶会に参加される方とも話すのですが、いわゆる“無”というのはかなり難解なことでもありますから。

まぁ～所詮私ごときがやってるのですから、難しいものではありませんけども。

お客様から「店長、瞑想をやってどうですか？」って、素朴に質問され。

「そりゃ～いいですよ！」と素直に答えたら、「なら、教えて！」と興味深々の様子。

専門書のコピーと動画をお伝えしたら、早速やってみたようで「なんとなくいい感じ～」ですって。笑

私が、「かなりのド宗教って感じでしょ！？笑」って冗談交じりに尋ねると、「確かに、最初はエッ～？？って引きかけましたけど、やってみるといいんですよ～！」とのこと。

そうなんですよね。

ひとりさんが教えてくることは、とても上質ですし現代的でもあり、一番弟子さんによれば「瞑想や無になろうなんて考えなくてもいいのよ～」というのは理解できます。

ただ、私はこの2年程この瞑想を続けてみてようやく分かりました。

ひとりさんが教え一番弟子が語るその意味が。

なるほど、結論的にはワクワクで居ればいいんだって。

でも、やっぱり私はまだしばらくは瞑想は続けますね。

理由は、やるとやっぱりいいから。

エッ？ホンマは宗教ちゃうのか？って。

ご安心下さい。私、特定の宗教とかってやってはいませんので。

強いて言えば、やっぱり“一人さん教信者”（笑）でしょうね。

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以上

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お客様のご来店が重なることも多々あり、本業などで出掛けて不在の時が多いものですから。


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一人さんが説く新型コロナ

 一人さんがその新刊で語ってます

目下、当店のある地域は大阪府新型コロナ警戒信号が赤色点灯中です。

「できる限り、不要不急の外出を自粛するように」ってことですから、皆さんこの週末はご自宅でゆっくりと過ごされてることでしょうね！？

そこで、ひとりさんの新刊の中に“新型コロナウィルス”に触れた箇所がありましたので、その本からひとりさんらしいと思うところを抜粋して載せさせていただきます。

以下、新刊より抜粋～

（新型コロナは）目に見えないウィルスとの戦いですから、いつ終息するか先が見えず、今もまだ多くの人が不安を抱えた生活をしています。

ただ、そんななかでも、一人さんはこう確信しているんです。

人類は感染症から救われる。これほど大きな、世界的な感染症は（今回の）コロナが最後になる。

すでに薬はあります。

あとは、それを適切に使えばいいだけの話しなの。

本当はいろんなことがもう用意されいるし、技術も研究も進んでいます。

遺伝子レベルで、相当細かいことまでわかっているんだよね。

それらがうまく使われるようになりさえすれば、この状況は劇的に改善されます。

そして私は、今回の経験が大きな基盤となり、甚大な被害をもたらす感染症はこれが最後になると思っています。

この先、絶対に悪いようにはならいないと確信しているんです。

人類は革新し続けているし、どんどんよくなっている。

未来は明るいよ。

絶対だいじょうぶですからね。

～『正しく恐れる』ことの意味～

もちろん、コロナから人類が救われると確信していても、油断していいという話ではありません。

ましてや今はまだ、この難局を乗り越えている過程。

絶対だいじょうぶっていう安心感は持ったほうがいいけど、危機感を捨てていいという意味ではないんです。

『正しく恐れる』　ことが大事なんだ。

正しく恐れるって、『信号が青でも、左右をちゃんと見て渡る』のと同じ。

自分やほかの人の命を守るために、最低限のルールやマナーは守らなきゃいけないってことだよ。

ただね、怖がれば怖がるほどコロナに感染しないってわけでもない。

だったら過剰に怖がってもしょうがないし、波動の法で言えば、ふだんは楽しいことを考えていたほうがいいんだよ。

怖れるべき場面ではちゃんと怖がり、ふだんは楽しいことを考えて、必要以上に怖れない。

これが、正しく怖れることの意味だよ。

～免疫力を上げる生活と食事を知ってるかい？～

2020年の5月7日以降、国が緊急事態宣言を出してからも、一人さんは特別なことは何ひとつしていませんでした。

いつも通り、家で『毎日楽しく生きる』だけ。楽しく生きることこそが、真に幸せになるための唯一の方法であり、すなわち強運になることでもあるからね。

で、そういう幸せな波動（周波数）を出している人は、周りの人もどんどん波動の力で幸せにしちゃうの。あなたの大切な人が、あなたの笑顔でみんな幸せになっちゃうんです。

外に出かけられなくて退屈した人も多いって聞いたけど、家にいても楽しむことはできるよ。

本を読む、テレビやインターネットを見る、お風呂に入る、食事をする、家で仕事をする・・・どんなことでも、自分が楽しもうと思えば、いくらでも楽しくなるんだ。思いついたことを楽しむ。それでいいんです。

中略

とにかくね、どんな状況になったとしても、めいめいが楽しく生きるしかないんです。

そのうえで、なんでも『おいしい、おいしい』と言いながら、笑顔で食べること。

免疫力を上げるための、特別な食材や料理っていうのはないんです。楽しく生きて食事がおいしい、それこそが免疫力をいちばん上げる方法だと思いますよ。

以上、抜粋して書き出しました。

本の名前は「斎藤一人 神的 まぁいいか」。マキノ出版

今年10月中旬に出た新刊でしたが、先日この本が気になって読み返してたら上の内容を配信しとかなきゃ！って思いまして、お客様に配信したものをブログにコピペ。

お客様からは、すかさず『さすが、ひとりさん！！』と返って来ました。感謝。

でも載せた箇所だけじゃなく、ホントはこの本マルマル全部読んでみる方が、きっと一人さんが伝えたいものがより分かるとは思いますので。

まぁいいか！

『若人（じゃくじん）』に続く新商品名が『やせ人（じん）』ですって。笑

以上

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お客様の嬉しい話

嬉しい体験談を頂きました。

ひとりさん酵素を、店長さんの本業のお付き合い程度の感覚で買いました。

お店で言われた様に買ってからスグに２袋を飲み、夕方もう１袋を飲みました。

私は２２歳の時に勤務先で作業中に脚立から転落し、頭蓋骨骨折で１年近く入院した後もリハビリが3年も続きましたが、頭の痛みや体調の悪さが消える日はその後３５年間全くありませんでした。

今までありとあらゆる病院や薬、民間療法やサプリメント類に取り組みましたが、全く良くなりませんでした。

それが、このひとりさん酵素を飲んだ翌日は自分でも信じれない朝になりました。

いつもは憂鬱な朝で目が覚め、出掛けの通勤用の車のところまで１００Mほどの坂道を登ると息も切れて、乗り込んだ車のシートで１０分ほどは暗澹（あんたん）たる気分のまま呼吸が落ち着くまでうずくまっている３５年間でした。

それが今日の朝は、あのケガをする直前までの朝の様に、朝の目覚めから車に乗り込む時まで、頭の痛みや気分の悪さが全くありませんでした。

こんな朝がホントに来るなんて信じられず、朝日の眩しさを車の窓から見ながら、嬉しくて嬉しくてお店さんにこの喜びを伝えたくて、休日朝の７時前も省みず電話をかけてしまいました。笑

「今度お越し頂いた時には、八大龍王様の九字きりをしますから！」

「人との出会い」なんて、ありきたりな言葉でしかなかった今までの半生でしたが、九字きりを受けてみたいと素直に思う、心に届く様な朝の光の眩しさと思いやりでした。

ありがとう。

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今日のいい話

 ひとりさん一番弟子の最新のお話し

一人さん一番弟子の恵美子社長から、いい話が聞けたのでお伝えしますね。

お題は「縁」のこと。

私たちって日々過ごしてゆくなかで、いろ～んなことが起きるけど、私（恵美子さん）はどれも全て縁だと思ってるの！

身体とかモノとかも細かく細かく最小単位までしてゆくと、最終的にはエネルギーになっちゃうよね！？

その意味では、人間ていうのはひとつの“場”というような、エネルギーが集まってるところなのね。

まさにその意味でね、自分に“いいエネルギー”を集めるといいよ！って言ってるの。

そこで、ここからが大事なとこなんだけどね。笑

自分がいいことを聞いたら誰か他人に伝えるのよ。

私達の理由、それは後悔したくないからなの。（一人さんを筆頭に恵美子さん、まるかんの人達他）

その、いいことを“伝える”ってことは、相手の為にっていう親切なの。

だから、いいことを“伝える”人は、親切な人なのね。それは“大欲（たいよく）”であって、決して“我欲（がよく）”ではないの。

そしてね、そのいいことを“伝える”人のことをね、縁を起こす人と言ってね、その人を“縁起のいい人”って言うのよね。

その“縁起のいい人”がね、“運勢がいい人”ってなるのよ。

一人さんがやって来たことだし、私たちがやってるのはコレなのよ！！

以上、さっき聞いたばかりの新鮮ホヤホヤのお話しでした。

次回の「斎藤ひとり 寺子屋お茶会 in和田商店」は12月3日朝10時から。

参加ご希望の方はご一報くださいね。

以上

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今月の寺子屋お茶会

11月斎藤ひとり寺子屋お茶会in和田商店

開催日時は11月12日（木）午前10時からです。

今回で当店としては3回目の開催になりますが、皆勤賞の方もいれば毎回初参加の方もいたりして、それぞれのお話しもなかなかに興味深いものですよ～

今回も海外から帰られて初参加の方もいますので、楽しみな会となりそうです。

さらに素朴なご質問も頂いていますので少しだけ。

一人さんのお茶会に興味はあるのですけど、全く話す自信がないのですが参加だけ出来ませんか？とご相談。

＜その店長のお答えは割愛して。笑＞

とにかくハードルを低くして、一歩踏み出す勇気を持って頂くことを優先する店長ですので、詳細は控えますが個別に直接ご相談ください。

毎回、発表後の雑談会でかなりヒートアップする当店寺子屋お茶会ですので、今回もかなり四方山話が続きそうな感じです。冷汗

ご参加をお考えの方は早めにご一報を。

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花粉症対策は秋から

来春にあのツラさをまた繰り返しますか！？

なにも銀座まるかんの特約店だからと、エラそうに聞こえたらご容赦ください。

ただ実際にひどい花粉症だった方が、腸内環境を改善して３０数年来の花粉症がほぼ出なくなったのでお知らせしているだけです。

その方、気付けばかなり以前から体温が35度台が当たり前だと思っていたのだとか。

まるかんのサプリより前に、一人さんのファンになったというのが偽らざる事実。

あんなに面白くて気持ちが軽くなる話をする人が作るサプリって、どんなものだろう？

実際に一人さんのサプリを飲んでみたのは、極ありふれたきっかけだったようです。

でも飲んだからって、一日や二日で目に見える変化なんて起きてなんか来ませんよね！！笑

その方の場合は、1週間ぐらい経った頃から発疹が徐々に出だして一時はかなり顔にも出たりして、ツラい時期もありました。

でも、同じ頃から便秘が当たり前だったのが、毎日と出だしたり多い時は一日に2回、3回となりだしました。

そう、発疹は典型的な“好転反応”だったんですね。

ツラい発疹でしたけど、ご本によれば毎日お通じがあるってことと、それも一日に数回っていうのが、「そりゃ～ウッソみたいにスッキリする気持ち良さはタマんないわよ～！！」と嬉しかったんだそうです。

そして発疹も徐々に減っていくと、今度はミョ～に食欲が湧いて昼間のヤル気と並行する食事量が止められなかったみたいです。

そして恐る恐る体重計に載ってみると・・・

あれ？体重が増えてない！？

あれだけ食べてるのに、どこに行ったんやろう？と思われたそうです。

ご本人が後でよくよく振り返ると、間食が減ってるみたいとのことでした。

そして、ご本人が一番楽になったとサプリを始めてから半年近くなって体感したのが、スギ花粉が飛び出す頃の“花粉症”。

その前年までは、マスクにメガネでその上にゴーグルまで着けたいほどの重症だったのが、消えたとは言いません！笑。鼻水も涙もまだ出てるけど、明らかに楽になってる。

要は、耐えられる感じ変わってるってのがとっても変わったところだったんですって。

それから年々春の花粉症シーズンへの恐れってのが消えだして、今では『マスクもメガネも要らなくなった。』とご本人が語っています。

腸内にあると言われる腸内フローラですが、腸の中に住む細菌の集合体を指す言葉として腸内フローラと呼ばれるのですが、まるでお花畑の様に見ることからその名が付けられたのだとか。

理想の腸内フローラのバランスって、善玉菌２：悪玉菌１：日和見菌７とみられています。

日和見菌というのは、善玉菌と悪玉菌のうちのどちらか数が多い方に味方するんですって。

自分の腸に理想の大国を作ったこの方は、見事に花粉症まで克服したってことですね。

まるかんのサプリで言うところの、まさに「善玉大国」ってことですね。

私も大好きなサプリ、善玉大国はこの時期こそおススメしたいサプリです。

以上

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今日は魂の出陣式

 ひとりさんは最後の歌がお気に入り

このyoutube、一時間以上もありますので玉龍保持者でないと最後まで見ませんかね！？

エンディングで流れる「我は神なり愛と光なり」の音楽がなかなかイイですよ🙆🙆

先日、ひとりさん一番弟子の恵美子社長が言ってましたけど、ひとりさんご本人がコレをかなりお気に入りの様で、北海道のひとりさん観音でもこの歌に変えたんですって。

「エミコ～　オレの作った歌がイイんだよ～」って語りかけたひとりさん。

？？？って聞いて思わず考えた恵美子社長。

「我は神なり愛と光なりって繰り返してるだけじゃん！」と思ったのだとか。笑

そこは半世紀近くににわたる生粋の一番弟子ですので・・・

「まぁ～いいか！」と、気前よく受け止めますよね😅😅

北海道のひとりさん観音で流れる光景って、それはそれは趣のあるものらしいですよ💞

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